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酸辣香酥带鱼的做法

酸辣香酥带鱼的做法

本文摘要:“鱼为含有脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。再行酥炸再行用泡椒配料,酸辣糕梨。” 食材明细主料鱼为1条泡椒2根泡姜1块大蒜1个小葱2根辅料生抽适度配料适度淀粉适度盐适量酱1勺酸辣口味油炸工艺半小时耗时普通可玩性酸辣香酥鱼为的作法步骤1打算材料如图。2将鱼为洗涤切段,加入适量配料、盐、生抽配料油炸15分钟;配菜小块如图所示。 3将油炸好的鱼为白布上一层粉,每一块都裹好补。4热锅倒油烧至六成热。5放进鱼为中火煎制。6将鱼为煮至两面发黄才可。

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“鱼为含有脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。再行酥炸再行用泡椒配料,酸辣糕梨。” 食材明细主料鱼为1条泡椒2根泡姜1块大蒜1个小葱2根辅料生抽适度配料适度淀粉适度盐适量酱1勺酸辣口味油炸工艺半小时耗时普通可玩性酸辣香酥鱼为的作法步骤1打算材料如图。2将鱼为洗涤切段,加入适量配料、盐、生抽配料油炸15分钟;配菜小块如图所示。

3将油炸好的鱼为白布上一层粉,每一块都裹好补。4热锅倒油烧至六成热。5放进鱼为中火煎制。6将鱼为煮至两面发黄才可。

7捞起煮好的鱼为块,锅里拔少量油。8放进泡椒、泡姜、小葱、大蒜和1勺酱翻炒出有香味。9放进鱼为块翻炒2分钟才可出有锅。

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