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低脂麻辣香锅的做法

低脂麻辣香锅的做法

本文摘要:1所备食材洗涤改刀2香菇,蒜苔,土豆,莲菜,热水锅里焯水折断生才可(含淀粉的菜锅油更香)3鱼丸热水锅里煮七分煮,小香肠改为十字刀锅油,笋切片才可待用4热锅打气,敲葱姜爆香敲底料特花椒辣椒段,一起翻炒可得100毫升热水,依序放进各种菜,笋和蒜苔最后敲,以免发黄不漂亮5重新加入笋和蒜苔,垫锅盖蒸一下下,一起翻炒均匀分布,出有锅特些许盐6盛入容器中放香菜,齐活!品尝美味!小窍门害怕油,能过水的过水;过瘾,能过油的过油。香锅同火锅一样,包容性很强,一锅煮天下!。

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